కిడ్నీ ఆరోగ్యం, మనం కలిసి చేయవచ్చు

దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి గురించి ప్రపంచ అవగాహన మరియు ఆందోళనను పెంచడానికి, ఇంటర్నేషనల్ సొసైటీ ఆఫ్ నెఫ్రాలజీ మరియు ఇంటర్నేషనల్ ఫెడరేషన్ ఆఫ్ కిడ్నీ ఫౌండేషన్‌లు సంయుక్తంగా మార్చి రెండవ గురువారాన్ని ప్రపంచ కిడ్నీ దినోత్సవంగా 2006 నుండి ప్రారంభించాయి. మార్చి 9, 2023న, ప్రపంచం 18వ ప్రపంచ కిడ్నీ దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంది.ఈ సంవత్సరం కిడ్నీ డే యొక్క థీమ్ “అందరికీ కిడ్నీ ఆరోగ్యం – ముందుగా ప్లాన్ చేయండి మరియు హాని కలిగించే సమూహాలకు మద్దతు ఇవ్వండి”.అందరికీ ఆరోగ్య అక్షరాస్యత మరియు మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం దీని లక్ష్యం.

1.కిడ్నీ సమస్యలు ఉండవచ్చని ఏ లక్షణాలు సూచిస్తున్నాయి?

తగ్గిన మూత్రవిసర్జన: మూత్రపిండాలు అదనపు నీరు మరియు ఉప్పును వదిలించుకోలేనప్పుడు, మూత్రం తగ్గుతుంది.
లింబ్ ఎడెమా: శరీరంలోని పెద్ద మొత్తంలో వ్యర్థ ద్రవాన్ని శరీరంలోకి సాధారణంగా విడుదల చేయలేనప్పుడు, అది శరీర ద్రవాన్ని నిలుపుకోవటానికి కారణమవుతుంది, ఆపై రోగి యొక్క అవయవాలలో వివిధ స్థాయిలలో ఎడెమా సంకేతాలను కలిగిస్తుంది.
మూత్రం పాత్రలో మార్పు: మూత్రంలో చక్కటి మరియు దట్టమైన నురుగు పెరుగుతుంది మరియు మూత్రం యొక్క రంగు మారుతుంది.
అలసట మరియు బలహీనత: అలసట, బలహీనత, అలసట మరియు ఇతర ప్రతికూల ప్రతిచర్యలు, మరియు వ్యాధి అభివృద్ధితో, అటువంటి లక్షణాలు క్రమంగా పెరుగుతాయి.

2.మీ కిడ్నీ కోసం మీరు ఏమి చేయవచ్చు?

క్రమం తప్పకుండా జీవించండి మరియు చెడు అలవాట్లను తొలగించండి.కిడ్నీ ఈ విషయాలకు చాలా భయపడుతుంది: అధిక ఉప్పు, ఆలస్యంగా ఉండటం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ మూత్రపిండాల పని భారాన్ని పెంచుతుంది, ఎక్కువ నీరు త్రాగడం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయడం, మూత్రాశయంలో బ్యాక్టీరియా వృద్ధిని తగ్గిస్తుంది మరియు కిడ్నీని బాగా కాపాడుతుంది. ఆరోగ్యంగా ఉండండి. మరియు వ్యాయామం;రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించండి;మీ రక్తపోటును పర్యవేక్షించండి;ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి మరియు బరువును నిర్వహించండి;ఆరోగ్యకరమైన నీటి తీసుకోవడం నిర్వహించండి;మీకు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అధిక-ప్రమాద కారకాలు ఉంటే, దయచేసి వీలైనంత త్వరగా మీ మూత్రపిండాల పనితీరును తనిఖీ చేయండి.
ఈ విషయంలో, మేము మీకు సిఫార్సు చేయబడిన మూత్రపిండాల పనితీరుకు సంబంధించిన అనేక ఉత్పత్తులను కలిగి ఉన్నాము.

ముడి సరుకు:https://www.mapperbio.com/raw-material/

మూత్రపిండాల పనితీరు:https://www.mapperbio.com/renal-function-raw/

ఉత్పత్తి:B2-Microglbulin(B2-MG)

సిస్టాటిన్ సి(సిస్ సి)

న్యూట్రోఫిల్ జెలటినేస్-అసోసియేటెడ్ లిపోకాలిన్(NGAL)

యూరిన్ మైక్రోఅల్బుమిన్(MALB)